GLA:D® Arthrose-Programm Knie und Hüfte

Arthrose ist eine der häufigsten Erkrankungen in der Schweiz und weltweit. Als Behandlung empfehlen internationale Richtlinien von Fachgesellschaften für Knie- und Hüftarthrose eine Kombination aus Beratung und Instruktion, Übungen und – falls nötig – Gewichtskontrolle

Das Programm besteht aus 4 Einzelsitzungen mit Standortbestimmungen am Start und am Ende des Programms. Kern des Programms sind 14 Gruppensitzungen mit Instruktion und Beratung, sowie gemeinsamen Trainings.
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Wenn du noch Fragen hast, bin ich gerne in der Praxis unter der Nummer 031 771 30 20 (Di und Do) oder per Mail erreichbar.